転倒などによる寝たきりを予防し、自分らしい生活が送れるように、運動を通して筋力の維持、向上をはかります。
時間
13:30 ～ 15:00
会場
ふれあい健康館
対象
おおむね65歳以上
※申込みは不要。興味のある方は、当日ご参加ください。
コンテンツ番号：6445 更新日：2026年09月02日
福祉保健課 地域包括支援センター
電話：0185-22-4321