今日は旬のものを探しに、おおがた散歩をしていると・・・

産直センター潟の店で春の香りを見つけました♫

こちら色とりどりのチューリップと、淡い色合いのストック。 

目で見る華やかさのみでは無く、どちらも甘い香りを漂わせていました♫

大潟村ではお米作りだけで無く、お花も栽培されている方が多く、様々な種類の季節の花々が並んでいました❀

こちらは可愛らしいお花の鉢植え用の【プリムラ】。

育てやすさが特徴で、厳冬期にも平然と咲き、寒さに強い宿根草だそうです。

花は、今から初夏まで咲き続けるので、長期間楽しめ、ガーデニング初心者でも育てやすい花です。

みなさんも、早春の花で　お部屋に彩りを加えてみてはいかがでしょうか（＾＾）♫

（T.S）

１月２６日（火）の夜、ヒーリングミュージックの流れるスタジオ（健康館）にお邪魔しました。

この日行われていたのはスポーレ「ストレッチポール」講座。

写真にある約１メートルほどのポールを使って、姿勢の改善やリラックス効果を得ることができるとのこと。

それにしてもみなさん、バランスが良いですね(^^)/

ストレッチポールの専門資格を持つ齋藤明裕（あきひろ）先生。

先生の楽しく明るい指導もリラックス効果を高めてくれます。

様々な動きでカラダを柔らかくしたあと、このポールの上に仰向けで乗ります。

ブログ担当も飛び入り参加させていただきましたが、講座終盤頃にはカラダの「軸」が整ったように感じました。

とにかく 気持ち良い～ヽ(´ー｀)ﾉ♫

この開放感とカラダの変化を、ぜひ一度体感してみてください!!

きっとその気持ち良さにハマること、まちがいナシですよ ♪(´ε｀ )

スポーレおおがた ストレッチポール講座 　　【問合せ】村民体育館 ☎４５－２２６９

１９：３０～２０：３０　毎月３回開催（健康館にて）

※夜の外出がむずかしい方にはモーニングストレッチポール講座 １０：００～１１：００ もオススメ。

（夜の講座と同じ内容です）

 ※ストレッチポール貸し出しアリ

（P-Mas）

◇公民館　主催講座◇

２月１日は　【フォトコラージュドーム】を作ろう！！です。

こちら、託児付きですので小さなお子様がいる方でも参加OK♫　（託児枠　残り３名）

上記では申込が２２日までとなっておりますが、２９日(金）１７時までの誤りですので、

お気軽にお申し込み下さいませ。

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また、１４日（日）のバレンタインデー当日には

ココティエ石川桃子さんによる【親子でクッキング】も開催されます♫

バレンタインのチョコ作りレッスン、お子さんと参加されてみてはいかがでしょうか（＾＾）

お問い合わせは公民館　☎０１８５－４５－２６１１　まで

（T.S）