今日は冬至です～（＾＾）

ほくほくのカボチャを食べて、

ゆず湯に入って身体を温めましょう～（＾＾）

ゆず風呂は、良い香りでリラックスするだけではなく、

血行を促進して冷え性を緩和したり、体を温めて風邪を予防してくれる効果があるそうです。

冬至にカボチャを食べる理由は、漢字で書くと南瓜（なんきん）。

つまり、運盛り（『ん』がふたつ付く）であり、運気が良くなるように、

陰（北）から陽（南）へ向かうことを意味しているそうです♬

是非、カボチャを食べ、柚子湯に入って、来年に向けて沢山の運を味方につけて下さい❀

（T.S）