旬のものを探しに、産直センターを覗いてみました♫

カラフルな野菜がたくさん並んだ売り場♫　

午前中に訪れると、野菜がぎっしり並んでいます！！！

新鮮な野菜は、見た目がとってもみずみずしくて、鮮やかです（＾＾）

珍しい野菜を見つけました♫

【コリンキー】　　かぼちゃの仲間です。

コリンキーの特長は、皮ごと生で食べられること。どちらかというと、カボチャとよりは、ズッキーニやキュウリに近い感じです。

なかなかスーパーでは見かけない野菜ですので、見つけたらぜひお手に取ってみて下さい♫

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夏野菜には、水分やカリウムを豊富に含んでいるものが多く、

身体にこもった熱を身体の中からクールダウンしてくれます。

連日暑い日が続きますが、旬のものを食べて栄養補給してください♬

（T.S）