「今日の夕飯なんにしよ･･･」

「あ、あれにすれば？この間インスタにあげたやつ」

「お、それ良いねぇ(o^-‘)b！」

献立に悩む会話は、SNS作業中などにもよく飛び交います･･笑

この日の夕飯はインスタ担当の助言により、先日の『からだにやさしい料理教室』のメニューの中から拝借（はいしゃく）する事にしました(^^)

レシピは公式Instagramをご覧下さい♡

まずは、「牛肉のすき煮」。（レシピは豚肉でしたが、牛肉にしました^^）

↓↓

春菊も入れて良い感じ～(*^-^*)

我が家の普段のすき焼きより少なめの煮汁で、蓋をして煮込みます。

もうほぼ煮えた段階で、気付いちゃいました。玉ねぎを入れ忘れた事に･･･笑

レンジでチンして足しちゃいました(´∀`)

すき煮に、「小松菜と切干大根のたらマヨ和え」と夕べの残りのひじき煮を加えて完成！

なんか凄い身体に良さげ～(*^w^*)

少ない煮汁でしたが、しっかり味がしみていてとっても美味しかったです^^

みなさまもぜひ作ってみて下さい～＼(^^)／

（K・M）