２月１０日（金）に村民センターで、『ハートに効くヨガ教室』が開催されました。

講師は、Yoga Studio Serenity（ヨガスタジオ　セレニティ）（保戸野）

守屋　直子（もりや　なおこ）氏。

初めは公民館講座の一つとして開催されたヨガ教室でしたが、その時に受講した方が

「この先も続けて欲しい！ぜひ先生に教えて頂きたい！」という思いで

【麟 yoga STYLE】（りん ヨガスタイル） を発足し、現在に至ります。

そんな大人気のヨガ教室にこの度お邪魔して、”初”ヨガ体験してきましたp(^_^)q！

運動不足。それプラス、私以上に体が硬い人を見たことがない位の”ガチガチボディ”の私・・・。

途中で息切れしたり、出来ない動きやポーズもありました。

そんな私ですが、徐々に身体があたたまって解れていき、後半では自分なりにだいぶ動けるようになりました0(^^)0

（次の日は筋肉痛になりましたが(´∀｀)）

この１時間半の間、先生は喋りっぱなしの動きっぱなし！（しかもマスクをしながら）

それなのに、全く乱れない動き・呼吸！

日々のたゆまない努力、鍛錬のたまものですよね。

感服いたしましたm(_ _)m

こちらのヨガ教室、農繁期を除いて、月に１、２回のペースで開催されています。

日々の慌ただしい生活の中で、自分の身体と向き合う時間が中々もてない方が多いと思います。

この機会に、ぜひ自分の身体と”対話”してみてはいかがでしょうか(^^)

村内の方に限らず、開催場所に来られる方であれば、どなたでも参加OKですよ(^-^)b！

主催：スポーツコミッションおおがた

TEL：０１８５－４５－２２６９

（K・M）

３月１１日（土）１７：００～１９：００　ホテルサンルーラル大潟にて、

『恋する日本酒交流会』が開催されます(^^)！

【参加費】

男性　３，０００円

女性　２，０００円　※女性は宿泊無料（素泊まり）

【対象】

３０代～４０代の独身男女

（男性は大潟村在住または勤務の方限定、女性は居住地・勤務地不問）

【定員】

男女各８名

【申込期限】

３月３日（金）

どんな日本酒が揃うかは当日のお楽しみ☆

日本酒好きも納得のあんな銘酒、こんな銘酒もお目見えするそうですよ(^^)！

（※２月１７日（金）現在、まだ男女とも応募可能です。申込多数の場合は抽選になりますのでご了承下さい。）

お問い合わせはコチラ ↓ ↓

大潟村ポルダー結婚支援センター

TEL　０１８５－４５－２１１９

（K・M）

２月１４日はバレンタインデー♬

一昔前は、女性が意中の男性にチョコレートを贈る事がメインのイベントでしたが、昨今は友チョコや、自分へのご褒美など、色々な理由でチョコを買うイベントになってきてますね(^^)

我が家のバレンタインは、その年によって買ったり買わなかったり、みんなでケーキを買って食べたりなど、毎年ゆるく自由に行っております(^^)♪

そんな我が家ですが、今年は家族全員の分を買ったのでご紹介したいと思います(*^^*)！

息子にはこれ！〇ン〇ンマンならなんでも大好き超ごきげん！(o^-‘)b

「ペロペロチョコだ～」と大喜び(o^^o)

メタボが心配な夫にはこれ！

安心の低GI！カカオポリフェノールを適度に摂取して、美と健康を追求して下さい（笑）！

最後に、

私にはコチラ(o^^o)♡♡♡

自分の欲望に忠実にチョイスしました♡♡♡♡♡

右側の箱には、フランボワーズ・オレンジ・洋酒のガナッシュが入ってます(*^^*)♡

以上、今年の我が家のバレンタイン事情でした(*^^*)(*´∀｀*)(^w^)！

（K・M）