2023年02月18日
2月10日(金)に村民センターで、『ハートに効くヨガ教室』が開催されました。
講師は、Yoga Studio Serenity(ヨガスタジオ セレニティ)(保戸野)
守屋 直子(もりや なおこ)氏。
初めは公民館講座の一つとして開催されたヨガ教室でしたが、その時に受講した方が
「この先も続けて欲しい!ぜひ先生に教えて頂きたい!」という思いで
【麟 yoga STYLE】(りん ヨガスタイル) を発足し、現在に至ります。
そんな大人気のヨガ教室にこの度お邪魔して、”初”ヨガ体験してきましたp(^_^)q!
運動不足。それプラス、私以上に体が硬い人を見たことがない位の”ガチガチボディ”の私・・・。
途中で息切れしたり、出来ない動きやポーズもありました。
そんな私ですが、徐々に身体があたたまって解れていき、後半では自分なりにだいぶ動けるようになりました0(^^)0
(次の日は筋肉痛になりましたが(´∀`))
この1時間半の間、先生は喋りっぱなしの動きっぱなし!(しかもマスクをしながら)
それなのに、全く乱れない動き・呼吸!
日々のたゆまない努力、鍛錬のたまものですよね。
感服いたしましたm(_ _)m
こちらのヨガ教室、農繁期を除いて、月に1、2回のペースで開催されています。
日々の慌ただしい生活の中で、自分の身体と向き合う時間が中々もてない方が多いと思います。
この機会に、ぜひ自分の身体と”対話”してみてはいかがでしょうか(^^)
村内の方に限らず、開催場所に来られる方であれば、どなたでも参加OKですよ(^-^)b!
主催:スポーツコミッションおおがた
TEL:0185-45-2269
(K・M)
2023年02月17日
3月11日(土)17:00~19:00 ホテルサンルーラル大潟にて、
『恋する日本酒交流会』が開催されます(^^)!
【参加費】
男性 3,000円
女性 2,000円 ※女性は宿泊無料(素泊まり)
【対象】
30代~40代の独身男女
(男性は大潟村在住または勤務の方限定、女性は居住地・勤務地不問)
【定員】
男女各8名
【申込期限】
3月3日(金)
どんな日本酒が揃うかは当日のお楽しみ☆
日本酒好きも納得のあんな銘酒、こんな銘酒もお目見えするそうですよ(^^)!
(※2月17日(金)現在、まだ男女とも応募可能です。申込多数の場合は抽選になりますのでご了承下さい。)
お問い合わせはコチラ ↓ ↓
大潟村ポルダー結婚支援センター
TEL 0185-45-2119
(K・M)
2023年02月16日
2月14日はバレンタインデー♬
一昔前は、女性が意中の男性にチョコレートを贈る事がメインのイベントでしたが、昨今は友チョコや、自分へのご褒美など、色々な理由でチョコを買うイベントになってきてますね(^^)
我が家のバレンタインは、その年によって買ったり買わなかったり、みんなでケーキを買って食べたりなど、毎年ゆるく自由に行っております(^^)♪
そんな我が家ですが、今年は家族全員の分を買ったのでご紹介したいと思います(*^^*)!
息子にはこれ!〇ン〇ンマンならなんでも大好き超ごきげん!(o^-‘)b
「ペロペロチョコだ~」と大喜び(o^^o)
メタボが心配な夫にはこれ!
安心の低GI!カカオポリフェノールを適度に摂取して、美と健康を追求して下さい(笑)!
最後に、
私にはコチラ(o^^o)♡♡♡
自分の欲望に忠実にチョイスしました♡♡♡♡♡
右側の箱には、フランボワーズ・オレンジ・洋酒のガナッシュが入ってます(*^^*)♡
以上、今年の我が家のバレンタイン事情でした(*^^*)(*´∀`*)(^w^)!
(K・M)